こんにちは。中田です。
いつもありがとうございます。

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■「今年の目標」が無意味な理由

つい最近正月だと思っていたら、早くも2月。

お正月に今年の目標を決める人は多いです。

目標が達成できるかどうかは別として
「今年もとてもよかった」と心から思えるかどうかは
習慣で決まります。

1月2日にこんなメルマガを出しました。

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この時期になると、
「今年の目標」を決める人は多いです。

ですが、「今年の習慣」に目を向ける人は少ないです。

結果は習慣に左右されるものです。
目標に不釣り合いな習慣なら何も起こりません。

去年の習慣と同じだと、
結果は同じになります。
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1ヶ月経ってみてどうだったか。

元旦の意思は維持できているでしょうか。

現実にはその時の意思がどうだったかなど
結果とは関係ありません。
瞬間的な感情だからです。

変えられるのは行動・習慣だけです。


それではまた。


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